یه رژیم جدید اومده به اسم فستینگ، خیلی لاغر می کنه مثل روزه هست شکل ساده ش اینه که ۱۶ ساعت چیزی نمی خوری ۸ ساعت می تونه سر ساعت یه مواد خاصی رو بخوری و در همه ی ساعات هم آب و چای و قهوه بدون قندمی تونی بخوری!
باید بری پیش دکتر طب سنتی تا این رژیم رو ببینه برات خوبه یا نه!
من یه کم جستجو کردم دکتر پیدا کردم نزدیک خونه و کارشم خوبه برم پیشش ببینم می تونه حال من رو خوب کنه یا نه!
من رژیم نباید بگیرم اما خوب شایدم گرفتم!