باده ی دل
همانکه هستم، هستم ! صرفا جهت تخلیه ی ذهن
باده ی دل
همانکه هستم، هستم ! صرفا جهت تخلیه ی ذهندرباره من
عاشقی دردیست که درمان نپذیرد ولی خوش دردیست!
ادامه...
یه رژیم جدید
یه رژیم جدید اومده به اسم فستینگ، خیلی لاغر می کنه مثل روزه هست شکل ساده ش اینه که ۱۶ ساعت چیزی نمی خوری ۸ ساعت می تونه سر ساعت یه مواد خاصی رو بخوری و در همه ی ساعات هم آب و چای و قهوه بدون قندمی تونی بخوری!
باید بری پیش دکتر طب سنتی تا این رژیم رو ببینه برات خوبه یا نه!
من یه کم جستجو کردم دکتر پیدا کردم نزدیک خونه و کارشم خوبه برم پیشش ببینم می تونه حال من رو خوب کنه یا نه!
من رژیم نباید بگیرم اما خوب شایدم گرفتم!
دو روزه سرم سنگین میشه!؟
دو روزه این ساعت ها سرم سنگین میشه، نمی دونم چرا!؟
دیروز زیر دوش یهو این طور شدم، فکر کردم به خاطر بخار آب داغ بوده!؟
امروز بعد از اینکه از بیرون برگشتیم و الان توی اتاقم هستم!؟
هر دم از این باغ بری می رسد!؟
چند تا فیلم نشون کردم ببینم اما با این وضع نمیشه میزنه به چشمام!؟
کتاب صوتی هم نمیشه گوش کنم چون تمرکز نمی تونم بکنم!؟
باید برم دکتر طب سنتی!؟
برای نوشتن هم چند تا موضوع دارم اما نمی تونم بنویسم!؟
طب مکمل
آیا تا به حال شده است دچار دردها یا بیماری هایی شوید که به داروهای طب مدرن جواب ندهد؟! مثلا سردرد یا بیماری گوارش یا کمردرد یا ... .
روش های جایگزینی وجود دارد که به شما کمک می کند بهبود پیدا کنید مانند طب سوزنی یا هومیوپاتی یا طب سنتی یا ... . این روش های جایگزین را طب مکمل می نامند.
در این روش ها به بدن به شکل یک کل منسجم نگاه می شود که هر جز آن روی بقیه اجزا اثر می گذارد مثلا ماساژ ناحیه ی کف پا روی اندام های داخلی اثر می گذارد یا ماساژ ناحیه ی لاله ی گوش و امتدادش به بالا، روی ستون فقرات اثر می گذارد!
یا استفاده از تغذیه درست و گیاهان خاص در بهبود سلامت فرد موثر است یا تکنیک های ورزشی خاص روی اندام های بدن اثر می گذارد.
من سال هاست درگیر بیماری های گوناگون هستم از سردرد و کمردرد تا بیماری های گوارشی و اعصاب و روان داروهای طب مدرن یا نوین اثر خاصی برایم ندارند فقط علائم را کمتر می کنند به قولی علائم را سرکوب می کنند و مسکن هستند و بعد از مدتی باید دز دارویت بیشتر شود به این خاطر به پزشک های طب مکمل مراجعه کردم که البته پزشک های طب نوین تاییدشان نمی کنند.
برای سردرد و کمردرد اول پیش طب سوزنی رفتم اثر چندانی نداشت بعد پیش کایروپراکتیک رفتم که بهتر شدم اما کامل خوب نشدم سردردم از گردنم بود آخر سر هم با ورزش اصلاحی و یوگا دردهایم کمتر شد اما هنوز زیاد که بنشینم خشک می شوم.
برای دستگاه گوارش و اعصاب و روان پیش دکتر هومیوپاتی رفتم داروهایش به نظرم اثر نداشت اما مشاوره هایش کمکم کرد بعد پیش طب سنتی رفتم و چند دوره داروهای گیاهی استفاده کردم که بهتر شدم.
در تمام طول درمان های مکمل داروهای طب نوین را استفاده کرده ام البته در مقاطعی قطعشان کردم اما باز دوباره استفاده کردم.
الان دارو طب نوین برای سردرد و کمردرد استفاده نمی کنم برای دستگاه گوارش هم همین طور اما داروی اعصاب با مقدار کم استفاده می کنم.