تنفر

چند روزه احساس نفرت دارم و تحریک پذیر شدم!

هوا هم طوفانی هست!

نمی دونم واقعا از چیه!؟

توی اینترنت نوشته بود با خوردن ناشتا شربت عسل روده هاتون رو پاکسازی کنید!

امروز خوردم!

تو طب سنتی میگن بخارات دستگاه هاضمه رو مغز اثر میزاره!

تو طب نوین میگن سم ایجاد شده تو دستگاه هاضمه و بدن!

حالا چند روز بخورم ببینم چی میشه!

یه کمم مطالعه کردم!

میگه از منتقد درونم میشه باشه!

لینکشhttps://beheshtiyan.ir/mag/8-ways-to-combat-self-hatred/

بعدنوشت: نوشتم بهتر شدم! چه رازی داره این نوشتن؟!

بعدنوشت ۲: دوباره همون حال شدم!

روزنوشت سردردی

امروز سردردم!

پیشونیم درد می کنه!

راستش از دیروز خام گیاه خواری رو شروع کردم!

میگن این دردا طبیعیه بدن داره سم زدایی میشه!

اما من رفتم مرغ خوردم!

از دیشب مونده بود!

چای هم خوردم!

بهتر شدم اما نه چندان!

آخه من هورمون های مغزم از تعادل خارج شده!

می ترسم حالم بد بشه!

به همین یه روز درد کبدم خوب شده بودا!

الان که مرغ خوردم یه کم درد گرفت!

الان دو طرف سرمم هم درد می کنه!

مامانم میگه سرما خوردم!

خوبه من دکتر نشدم تشخیصام حرف نداره!؟

میگن تو رژیم خام گیاهخواری میشه گاهی پخته هم بخوری!

فقط بدن گیج میشه!

البته من فکر کنم باید این دردا رو تحمل کنم!

میگن با مسکن سرکوب نکنید!

دیشبم درست نخوابیدم!

یه خواب هایی دیدم اصلا عجیب و غریب!

بگم شاخ درمیارین و از خنده روده بر میشید!

هیچ کاری ندارم انجام بدم!

کتابم نمیشه این جوری خوند!

حالا مدیتیشن رو امتحان می کنم!

به امید بهبودی!

بعدنوشت:

20 دقیقه مدیتیشن کردم!

به محض اینکه مدیتیشن رو شروع کردم سردردم خوب شد!

ولی یه کم بعد درد تو پاهام شروع شد!؟

این قدر درد داشت که می خواستم ناله کنم!

اما بعد بهتر شد ولی همون جور موند!

الانم هنوز درد می کنه!؟

واقعا تو بدنم سم جمع شده انگار!؟