هی میام بهترش کنم بدترش می کنم؟!
هی میام بهترش کنم بدترش می کنم؟!
رفتی و تله پاتیتم رفت!؟
حالا من چی کار کنم؟!
من نمی دونم واقعا مال تو شدم یا نه؟!
اصلا باز فکر می کنم با من نیستی!؟
پس این تله پاتی چی بود؟!
یعنی همه ش کاینات و همزمانیه؟!
شاید اصلا تو من رو نشناسی!؟
من هیچی نمی فهمم!؟
حالا دیگه ذهن خودمم مونده تو وضع خودش!؟
این مثلا دلنوشته بود!؟
شایدم ذهننوشته!؟
بعدنوشت:
از دست من عصبانی نشو!؟
خوب تو قرار بود تو چله باشی ولی نبودی!؟
خوب به من حق بده فکر کنم داری زندگیت رو می کنی!؟
بعدنوشت:
به قول شاعر:
چرا میزنی می زنی جانا
چرا میکشی میکشی جانا
من بیچاره گناه دارم
میزارم میرما!؟
عامی بودن
چند روز پیش گفتم عقل اومده در سرم منظورم عقلی بود که از طریق تجربه و شهود بدست میاد!؟
گفتم که دیگه عامی نیستم اما امروز میگم که انگار هنوز هستم من اون قدر کتاب و فلسفه نخوندم که جزو خواص بشم و تازه عقلی رو هم که از بچگی به ما یاد داده بودن و آموخته شده بود رو هم تا اندازه ای از دست دادم!؟
خیلی سال پیشم وقتی دانشم بالاتر رفته بود فکر می کردم دیگه عامی نیستم و جزو خواص شدم ولی این جور نبود بعد فهمیدم!؟
به هر صورت انگار من همیشه جزو عوام باقی می مونم هر چند تجربه کسب کنم و عقل زندگانی پیدا کنم، باید قبول کنم چون عقل خاصی ندارم متاسفانه!؟
آدم دوست داره جزو متفکرا و عقلا باشه اما این کار مستلزم کوشش بسیار و تربیت ذهن و تفکر مدام هست، نه من که آهنگ میزارم و فکر می کنم، واقعا فقط تو سرم می چرخم، از این فکر به اون فکر!؟
درستم نمیشم، یه عمر این جوری زندگی کردم حالا که سر چهل سالگی هست می خوام چه کار کنم!؟ این کارها رو باید تو جوونی انجام داد!؟ جوونی هم نوجونی!؟
زندگی پیچیده
نمی دونم چی شد که این قدر ذهنم پیچیده شد!؟ از اول پیچیده بودم اما چند وقته خیلی پیچیده شدم!؟ دیدم دوستان دیگر هم از این مشکلات دارند برای همین در گوگل جستجو کردم که لینکاشو می گذارم!؟
یه چیزی که هست اینه که در همه ی مقالات می گفت ما نیازمند روابط عاطفی عمیق هستیم و خوب اکثرمون نداریم، اتفاقا باز دیشب خواب عشق عزیزم را دیدم دیگه کلا هر شب خوابش رو می بینم اونم خواب های پریشان البته دیشبی خیلی پریشان نبود ولی داستانی عجیب و غریب داشت، درستم یادم نمونده که تعریف کنم!؟
ولی خودم از دست فکرای خودم و ذهن خودم خسته میشم و مدیتیشن هم چندان روم اثر نداره، خوابم که دیگه جواب نمیده، می خواستم برم کلاس آنلاین یوگا ولی نشد فعلا پریودم، شنبه هم وقت دکتر زنان دارم برم ببینم چی میگه!؟ یه دکتر دیگه میرم داروهای قبلی که خوبم نکرد!؟ نمی دونم شاید مشکل من فقط همین مشکلات عاطفی باشه!؟
پرورش افکارhttps://parvaresheafkar.com/success-way/life/complicating-life/
بعدنوشت: این مقالات یک سوالی رو در ذهن من ایجاد کرد از یک طرف می گن محبت کنید و عاطفه خرج کنید از یک در طرف می گن در مشکلات و درامای دیگران غرق نشید؟! خوب آدم وقتی می خواد کمک کنه ناراحت میشه از سختی زندگی دیگرون؟! چه جوری نازاحت نشی و تحت تاثیر قرار نگیری ولی محبت کنی خوب محبت مکانیزمش همین جوریه دیگه تحت تاثیر قرار می گیری و می گی کمک کنم اگر برات تفاوتی نداشته باشه و ناراحتت نکنه که محبتت نمی تونه واقعی باشه؟! یا می تونه و من نمی دونم؟!
انگیزه و احساسات
اینکه من انگیزه ی سابق رو ندارم و افسرده هم نیستم و نکته ای که دیروز هوشواره گفت که انگیزه از احساسات میاد در صورتیکه من همیشه فکر می کردم انگیزه از ذهنه، بهم نشون میده که احساسات حل نشده و تلنبار شده ی من از گذشته باعث شده که انگیزه نداشته باشم و شور و اشتیاق نداشته باشم!؟
واقعیت اینه که از بچگی روابط خوبی با آدم ها نداشتم و در جنگ و جدال باهاشون بودم، یکی رو طرد کردم، یکی رو نادیده گرفتم، سر یکی داد زدم، به یکی مسلط شدم یا یکی بهم مسلط شده و من حرص خوردم از دستش و تو خودم ریختم و .... رابطه ی عمیقی با کسی نداشتم اصلا نمی تونم چون احساساتم رو نمی شناسم!؟
لطفا نگید دلار 90 تومن شده داره جنگ میشه این فکرا چیه!؟ واقعا حالم خوب نیست منم می فهمم وضع خرابه و همه در سختی هستند اما چه کنم!؟ حداقل یه کاری کنم حال خودم بهتر بشه و به دیگرون هم کمکی کنم چون خیلی ها این مشکلات دارن حتی بدتر و عمیق تر از من، آخه هم از بیرون زجر می کشیم هم از درون!؟ اینکه نمیشه!؟ اگر بخوایم با خودمون آشتی کنیم احساسات نقش مهمی داره!؟
امشب
امشب احساس می کنم حالم خوشه! سبکبار و سبکبالم!
نمی دونم چرا روزها به خصوص قبل از ظهر اعصابم بهم می ریزه!؟
خودم اعصاب خودم رو بهم می ریزم! با فکرهای تکراری و پوچ!
آخه بهم چی میدن که همیشه این فکرها رو می کنم؟!
من چمه؟! چرا خوب نمیشم؟! از چه ناخرسندم؟! با که جنگ دارم؟!
این فکرها رو کردم دوباره سنگین شدم!؟
آزادی یعنی از فکرهای منفیت و مخربت آزاد بشی!
تا وقتی توی ذهنت درگیری هر جا بری وضعت همونه!
دنیای بیرون هر چقدرم قشنگ باشه برای تو تیره و تاره!
نمی تونی لذت ببری و شاد باشی و از داشته هات استفاده کنی!
برم بخوابم غصه نخورم!